ビタミンC（L-アスコルビン酸）

低

添加物酸化防止剤

🍽 使われている食品・別名

飲料・果汁・食肉加工品・パン・酸化防止剤（ビタミンC）・酸化防止剤（V.C）・酸化防止剤（アスコルビン酸）・L-アスコルビン酸・アスコルビン酸

飲料・果汁・食肉の加工品・パンの酸化を防いだり、栄養を補ったりするために使われる。

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ラベルでの見分け方と、代わりに選べるものの考え方。体重50kgの大人で1日◯◯mgまで。◯◯と一緒に使われることが多いので、表示の並びを見る。

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「リスクの目安」は国内外の評価機関の分類や研究報告をもとにした、この辞典独自の4段階の整理です。行政が定めた区分ではありません。高い区分の成分でも、日本で認められた使い方・量の範囲で使われています。特定の商品や食べ方の安全性を保証するものではなく、医師・管理栄養士の助言に代わるものでもありません。